Размеры подушек

Советы по выбору

При подборе подушки для ребенка независимо от возраста также важно учитывать следующие моменты:

• натуральные материалы и качество текстиля чехлов;
• возможность быстро снять и постирать чехол;
• наличие гарантии качества от производителя.

Еще один совет: покупая детскую спальную принадлежность, не стоит руководствоваться исключительно соображениями экономии. Подобное приобретение – своего рода инвестиция в здоровье ребенка, и, если она сделана правильно, то можно быть уверенным в качестве сна.

Маргарита

21 августа 2020 г.

Оценка статьи: У нас близнецы, и я каждый раз удивляюсь, до чего дети разные, и насколько не подходят им порой общие советы. Когда дети пошли в школу, у обоих нашли небольшие проблемы с осанкой, и ортопед нам порекомендовал латексные подушки. Одному она очень понравилась, по-моему, даже крепче стал спать, а второй на ней даже лежать не мог, все время вертелся и жаловался, что неудобно. Зато как-то случайно заснул на подушке мужа с гречкой и потребовал себе точно такую же. Не знаю, насколько это полезно, зато сон теперь отличный!

Оценка статьи: С рождения никакой подушкой для сына не пользовались. Купили правда ортопедическую, в виде бабочки, чтобы попробовать, но не поняли, какой в ней смысл, если ребенок все время спит или на животе, или на боку? До года спал без подушки, потом купили ему обычную бамбуковую, меняем ее раз в год, потому что становится слишком мягкая и неоднородная. Хотели еще купить анатомическую, но педиатр отговорила – мол, если проблем со здоровьем нет, лучше их не брать.

Какой наполнитель для подушки ребёнку подойдёт

Среди потребителей самыми популярными наполнителями являются: птичий пух, шерсть, гречишная лузга, синтепон, холлофайбер, латекс, мемориформ и ППУ. Какой наполнитель подушки лучший для ребёнка, тот который не скажется отрицательно на его здоровье.

Лучший наполнитель для подушки ребёнка, тот который не скажется на его здоровье

Птичий пух. Один из традиционных материалов для подушек. Применять его как наполнитель подушки для детей не желательно. Пух цениться своей мягкостью и натуральностью. Такой наполнитель может негативно сказаться на здоровье ребёнка. Мягкость не даст необходимой поддержки шейному отделу, а в пуху со временем может накопиться большое количество пыли, что приведёт к появлению пылевых клещей.

А также у дитя может появиться аллергическая реакция, которая способна затруднить его дыхание. Ещё одним недостатком пуха является то, что комфортно спать на нём можно только в холодное время года, он очень тёплый. К недостаткам также стоит отнести непереносимость частой стирки.

Плюсы наполнителя из пуха:

• приемлемая цена;
• изделие очень лёгкое;
• долговечность;
• не издаёт шумы во время сна.

Приобретая подушку с пуховым наполнителем, стоит отдать предпочтение проверенным производителям. Это даст гарантию многоступенчатой обработки материала, что существенно снизит риск потери упругости и появления пылевых клещей.

Птичий пух хоть и является очень популярным наполнителем, использовать его в подушках для детей не желательно

Шерсть. Данный наполнитель придаёт подушке нужную жёсткость, легко впитывает и испаряет влагу, а также пропускает воздух. Натуральные материалы обладают целебными свойствами. Ребёнок на такой подушке будет спать крепким сном, что благоприятно скажется на нервной системе его организма.

Но всё же этот наполнитель для подушек гипоаллергенным для детей не назовёшь. Как и во всех натуральных материалах, в нём скапливается пыль. Это изделие необходимо будет довольно часто подвергать сухой очистке. К тому же шерсть имеет свойства сминаться и сваливаться в комки.

Плюсы наполнителя из шерсти:

• натуральный материал;
• воздухопроницаемость;
• упругость;
• не нагревается;
• отлично впитывает влагу.

Недостатками наполнителя из гречишной лузги является шумность и жёсткость

Гречишная лузга. Это натуральный растительный материал, который прост в уходе. Единственными недостатками являются шумность и чрезмерная жёсткость изделия.

Плюсы наполнителя из гречишной лузги:

• гипоаллергенный наполнитель;
• не нарушает кровообращение, правильно поддерживая голову;
• отсутствует возможность появления пылевых клещей;
• воздухопроницаемость;
• высота изделия регулируется путём добавления наполнителя;
• мелкая чешуйка гречки оказывает массажное действие, улучшая кровоток.

Синтепон и холлофайбер. Часто встречаются в качестве наполнителя для детских подушек. Гипоаллергенные материалы, пригодны к стирке и быстро высыхают. Единственный недостаток плохая воздухопроницаемость из-за чего голова малыша нагревается и сильно потеет во сне.

Плюсы синтепонового наполнителя:

• приемлемая цена;
• можно стирать;
• лёгкость;
• упругость;
• отсутствие пылевых клещей;
• не вызывает аллергии.

Наполнитель из латекса имеет единственный недостаток – высокая цена подушки

Латекс. Этот наполнитель идеально подойдёт, по мнению Комаровского, для подушки ребёнка 3 лет и старше.

Плюсы наполнителя из латекса:

• упругость;
• эластичность;
• воздухопроницаемость благодаря пористой структуре;
• долговечность;
• лёгкость обработки;
• не вызывает аллергию.

Единственный недостаток – высокая стоимость изделия.

Мемориформ. Это инновационный наполнитель для подушек. Главная особенность материала заключается в способности запоминания контуров головы и шеи, поддерживая их в течение всего сна в исходном положении. Обладает всеми положительными качествами латекса. При этом недостаток не только цена, но и возможность содержания вредных компонентов.

Мемориформ имеет способность запоминать контур головы и шеи

Самостоятельный пошив набора в кроватку

Производители предлагают множество вариаций постельного белья для детей. При желании можно найти комплекты на любой вкус. Но некоторые родители хотят пошить детское постельное белье своими руками. Они просто уверены, что такая постель обеспечит особый комфорт ребенку, поскольку в нее вложена частица материнской любви.

Подготовительный этап

Если вы решили изготовить постель самостоятельно, пересмотрите все описанные выше рекомендации. Это позволит правильно подобрать ткань, ее цветовую палитру. Для изготовления постельного комплекта понадобится 3 м ткани при ширине 1,5 м. Чтобы сшить комплект, учитывайте следующие стандартные размеры постельного белья в детскую кроватку для новорожденных (в сантиметрах):

• простынь – 150х100;
• пододеяльник – 100х100;
• наволочка – 50х45.

Раскрой

Особенности. Пошив любого изделия начинается с раскроя. Для этого воспользуйтесь большим столом или подготовьте место на полу. Вам понадобится тонкий кусок мыла или мел.

1. Разложите ткань на ровной поверхности.
2. От левого края материала отмерьте 100 см, прочертите мелом тонкую линию вверх – это заготовка простыни.
3. Двигайтесь вправо по одной из кромок, отложите 100 см – это будет середина пододеяльника. Еще 100 см – это его окончание.
4. Проведите вверх три перпендикуляра по линии окончания простыни, по указанной выше наметке (средней линии пододеяльника) и по конечной линии изделия.
5. Отложите на перпендикулярах по 100 см, замкните их, проведя ровную горизонтальную линию. У вас получилась заготовка пододеяльника.
6. На оставшемся свободном отрезе ткани (если вы сделали все правильно, то у вас свободным будет верхний кусок 50х200 см) раскроите наволочку, отложив вниз 45, а в сторону 50 см (на одну поверхность) + 50 см (на другой бок) + 20 см (на клапан).
7. Теперь, когда все выкройки нанесены на ткань, можно вооружиться ножницами, вырезать заготовки.
8. Помните, что средняя линия пододеяльника не разрезается – это место сгиба.
9. Выкраивая наволочку, не разрезайте боковые поверхности и клапан. Это также места перегибов изделия.

Процесс шитья

Особенности. Сшить постельное белье в детскую кроватку несложно. Вам понадобится набор булавок для закрепления ткани, нитки, иголка с ниткой для наметки и швейная машинка.

1. Начните с простыни. По узким бокам должна быть кромка, поэтому эти стороны не обрабатывают.
2. Длинный срез подверните приблизительно на 1,5 см, заверните его второй раз, чтобы открытого среза не было видно.
3. Заколите булавками, а затем проложите наметку.
4. Прежде чем прострочить, вытяните все булавки, чтобы не повредить машинку и не пораниться.
5. Теперь займитесь пододеяльником. Повторите процедуру для второго открытого среза.
6. Обработайте все срезы, используя ту же технологию, что и для простыни.
7. Сложите полученный прямоугольник пополам (по намеченной пунктиром средней линии), лицевой поверхностью внутрь.
8. Наметайте боковые срезы. Верхнюю поверхность разделите на три части, отложив по 40 см по бокам и оставив 20 см посередине.
9. Боковые куски также наметайте. Средняя часть должна оставаться незашитой, поскольку она послужит отверстием для одеяла.
10. Прострочите все наметанные участки. Чтобы укрепить строчку возле отверстия и не допустить ее распаривания, сделайте закрепку, прострочив в нескольких направлениях и сделав перпендикуляр к краю изделия.
11. Осталось сшить наволочку. Изначально обработайте срезы.
12. Теперь сложите наволочку по намеченным сгибам, лицом внутрь, при этом клапан должен идти сверху.
13. Заколите конструкцию булавками и наметайте.
14. Вытяните иголки, прострочите изделие.

Размер комплекта детского постельного белья обычно рассчитан на стандартные одеяла и подушки. В этом случае трудностей не возникает. Но как быть, если подушка или пуховое одеяло просто не вписываются в принятые стандарты? В этом случае тщательно измерьте все габариты, приобретите наволочку либо пододеяльник, размеры которых на 5-10 см больше, чем величины, зафиксированные вами.

Задача родителей – создать в спальне условия для комфортного детского сна. Во время сна дети восстанавливают истраченную за день энергию, растут, набираются сил к новому дню. Немаловажен выбор не только пижамы, пледа, одеяла, покрывала, но и самого набора для постели. Размеры постельных комплектов для детей выбирают по возрасту ребенка и габаритам кровати.

Материалы

Детские подушки должны быть воздухопроницаемыми и влаговпитывающими. Они должны «дышать» и быть абсолютно безопасными, также важен показатель антиаллергенности. Все эти моменты связаны с наполнителем подушки.

Искусственные

К достоинствам искусственных наполнителей относят несколько факторов:

• гипоаллергенность;
• легкость и упругость;
• они меньше собирают пыль, в них нет пылевых клещей;
• их часто можно стирать (в том числе в стиральной машинке-автомате);
• быстро сохнут;
• недорого стоят.

Обозначим и недостатки таких наполнителей:

• плохая воздухопроницаемость (в жару нагреваются и не впитывают влагу);
• электризуются;
• быстро изнашиваются (некоторые искусственные материалы быстро сваливаются).

Рассмотрим наиболее популярный наполнитель для детских подушек – мемориформ. Изделия из него долговечны и не требуют специального ухода. Обладают средней жесткостью и лишь в редких случаях могут вызвать аллергию. Главное достоинство подушек для детей 2 лет с наполнителем из мемориформа – они «подстраиваются» под форму шеи и головы ребенка. Пена мемориформ считается инновационным материалом, она способна «запоминать» контуры своего владельца, поддерживает малыша во время всего сна в удобном положении. Но такие изделия способны удерживать тепло, а значит, не всегда на них может быть комфортно лежать.

При покупке подушек из мемориформа обратите внимание, чтобы наполнитель не содержал вредных компонентов, не источал неприятный запах. Среди синтетических наполнителей для детских подушек выделяют также синтепон и полиуретан

Натуральные

Среди природных наполнителей чаще всего производители выбирают для изготовления детских подушек несколько материалов.

Шерсть (в основном овечья). Такие изделия очень легкие и мягкие, они сохраняют тепло в холодную погоду и прохладу в жару. Овечья шерсть полезна для детского организма (оказывает положительное воздействие за счет эффекта электростатики), но у некоторых может вызывать аллергию. А также в ходе эксплуатации шерсть может сбиваться в комки, что создает неудобство в использовании изделия. Однако производители в последнее время умело решают эту проблему путем добавления к овечьей шерсти безопасных компонентов синтетического происхождения.

К натуральным относят и изделия из латекса. Они довольно долго могут прослужить без особенного ухода, в них не заведутся пылевые клещи. Наполнитель практически не вызывает аллергических реакций, обладает ортопедическими свойствами: эластичен и отличается высокой степенью упругости.

Латекс имеет пористую структуру, за счет этого его воздухопроницаемость на хорошем уровне. Покупая подушку из натурального наполнителя, не мешало бы убедиться в том, что материал подвергался антисептической и антибактериальной обработке, иначе в нем очень быстро найдут пристанище пылевые клещи. Это должно быть отражено в информации от производителя либо в подтверждающих документах у реализатора такого товара.

Искусственные наполнители

Наполнители для детских подушек могут быть синтетического происхождения, т.к. эти материалы имеют ряд преимуществ над натуральными

Латекс

Изделие из латекса имеет высокую стоимость, зато среди его достоинств можно выделить упругость и эластичность, гипоаллергенность, гигиеничность. Оно хорошо пропускает воздух и долговечно в эксплуатации.

Поролон и синтепон

Эти материалы не вызывают аллергии, легки в уходе, но со временем теряют свой объем, к тому же они быстро нагреваются и плохо вентилируются, вызывая у ребенка повышенную потливость.

Пенополиуретан

Этот синтетический наполнитель обладает такими преимуществами, как:

• гипоаллергенность
• невысокая стоимость
• эластичность и упругость.

К недостаткам ППу можно отнести:

• ограниченный срок эксплуатации;
• разрушение под воздействием прямых солнечных лучей;
• впитывание и накопление влаги;
• необходимость специальной чистки.

Холлофайбер

Изделия с холлофайбером имеют хорошую упругость и жесткость при достаточном количестве наполнителя. Он имеет невысокую стоимость, легко стирается и сохнет, в нем не заводятся пылевые клещи, поэтому холлофайбер можно рекомендовать для использования в детских изделиях.

Мемориформ

Это синтетическая пена с “эффектом памяти”, которая подстраивается под изгибы тела, принимая его очертания под воздействием тепла. Это позволяет разгрузить мышцы, снять с них напряжение, обеспечивая комфорт и ортопедическое положение во время ночного отдыха.



Размеры двуспального комплекта постельного белья для детей

Не так востребованы, как односпальные, но все же используются и двуспальные наборы для детей. По причине низкой популярности, производители их почти не выпускают. В такой комплект входит один пододеяльник, одна простынь, две наволочки.

Размеры двуспального постельного комплекта для детей:

• Простынь – 180 см на 260 см;
• Пододеяльник – 160 см на 220 см;
• Наволочка – 50 см на 70 см.

Кроме привычных для нас стандартов, существуют и так называемые «евро» стандарты, которыми пользуются при пошиве постельных изделий зарубежные производители. Они не существенно отличаются от наших, но обычно больше.­

Евро размеры постельных принадлежностей таковы:

• Пододеяльник – 200 см на 220 см;
• Простынь – 215 см на 240 см;
• Наволочка – 50 см на 70 см.

Бывают случаи, когда кровать, подушка, одеяло ребенка не соответствует стандартным параметрам, тогда набор белья будет найти сложнее. Совет: измерьте нужные вам габариты и добавьте к полученным 5 см – получится оптимальная величина.

Если эта информация помогла вам в определении размера спального белья, или вы хотите поделиться своим советом, оставляйте свои комментарии внизу страницы. Они будут полезны для других читателей.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Человек всю свою взрослую жизнь может пользоваться простынями, пододеяльниками и наволочками с одними и теми же параметрами. А детское постельное белье размеры имеет разные: ребенок до подросткового возраста может поменять их несколько раз. Сегодня мы разберемся со стандартами комплектов в общем и с особенностями выбора их по отдельным элементам.

Разновидности подушек для новорожденных

Среди всего многообразия подушек для младенцев существуют такие их виды:

• подушки для кормления;
• подушки для кормления двойни;
• ортопедические подушки для младенцев.

Следует подробнее исследовать свойства и состав каждого вида подушечек.

Подушки для кормления

Когда малыш появляется на свет, мама сталкивается с первыми трудностями в процессе кормления: как правильно сесть, лечь, приложить малыша, чтобы ему было удобно сосать. Поэтому необходимо создать условия для максимального комфорта мамы, а также научиться правильно размещать младенца у груди.

Важно! Предпочтение следует отдавать такой подушке для кормления, которая полностью соответствовала бы росту и весу мамы: чем больше вес и рост, тем больше размер.

Фирмы-производители побеспокоились о создании удобства при кормлении и разработали разные подушки для кормления грудного ребенка:

• Подушка-рогалик: при кормлении грудничок может занять позицию прямо напротив груди, если малыш уснул в процессе кормления, его можно легко оставить на ней спать, завязав для удобства веревочки на подушке, не боясь потревожить сон крохи;
• Подушка-бумеранг – разработана для более удобного сна беременных, уменьшает нагрузку на позвоночник и руки, а в дальнейшем – для кормления и сна вместе с младенцем. Когда малыш подрастет и сможет самостоятельно сидеть, она будет, как подстраховка от падения;
• Подушка born free – плотная с поддержкой головы младенца, используется для кормления сидя, состоит из специального матрасика и подголовника, можно кормить с обеих сторон, положив подушку себе на колени;
• Подушка в форме спасательного круга имеет специальные фиксаторы, с помощью которых подушка крепится на талии мамы и освобождает руки, что дает возможность запросто менять позицию подушки с крохой; форма подушки упругая, ровная, имеет поддерживающую спинку для удобного размещения головки ребенка;
• Подушки для кормления двойни чаще всего напоминают подкову, крепятся вокруг талии на застежки, позволяют одновременно кормить обоих деток, синхронизируя их биоритмы между собой и с режимом мамы.

Ортопедические подушки

Ортопедические подушки для грудничка, по мнению специалистов, нужны лишь тем новорожденным, у которых есть патологии позвоночника, например, при диагнозе кривошея, при ослабленном или повышенном тонусе шейных мышц.

Главной функцией этих подушек является фиксация головы и тела ребеночка в правильном положении, обеспечение корректного развития шейного отдела позвоночника, учитывая индивидуальность каждого отдельного ребенка. Здоровые детки в этих подушках не нуждаются.

Они бывают таких видов:

Анатомическая подушка для новорожденного (позиционная): призначена для недоношенных детей при нарушении тонуса мышц; помогает занимать правильное положение тела и головы при сне, предупреждает деформацию позвоночника и черепа;

Подушки-бабочки для новорожденных предназначены для правильного закрепления головы малыша в определенной позиции, допускается использование уже на 30-й день после рождения.

Подушки для новорожденных с наклоном (подголовник) можно использовать для здоровых малышей

Наклон составляет 15 градусов, но важно помнить, что ширина такой подушки должна быть не меньше, чем ширина плечек у ребенка. Во сне они помогают удерживать головку так, чтобы правильно заглатывать воздух, что предотвращает возникновение колик в животике

Можно использовать с рождения;

Подушка для новорожденного в кроватку или в коляску выполняет функцию смягчения толчков при передвижении, удерживает приподнятой голову и верхнюю часть тела; должна быть упругой и невысокой.

Требования для новорожденных

У маленьких детей очень чувствительная кожа, их иммунитет только начинает укрепляться, поэтому, выбирая одеяло для новорожденного, требуется придерживаться следующих правил:

Высокая теплоотдача. Ребенку должно быть тепло, уютно

Важно, чтобы поддерживалась определенная необходимая ему температура тела — малыш не должен ни замерзать, ни перегреваться.
Натуральность материалов, из которых пошито постельное белье. Синтетические изделия стоят намного дешевле, среди них представлено больше моделей, но лучше не экономить на здоровье и выбирать безопасные экологические материалы.
Гипоаллергенность

Это самый важный показатель. Детский организм непредсказуем: трудно предугадать, как ребенок отреагирует на контакт с новыми материалами. Поэтому, чтобы не было реакций иммунной системы, стоит внимательно изучить этикетку на наличие гипоаллергенности и на отсутствие вредных токсичных веществ.
Состав наполнителя. Чаще всего именно некачественный наполнитель вызывает аллергию у малышей. Их делят на синтетические и натуральные. У каждого из них есть свои плюсы и минусы. Например, пуховые более теплые, но чаще всего именно на них возникает нежелательная реакция. Лучше выбирать постельное белье с наполнителями из синтепона, комфорели. Их безопасность клинически подтверждена, они легкие, практичные в стирке. На крайний случай можно попробовать одеяла из гипоаллергенной овечьей или верблюжьей шерсти.

Нужна ли ребенку ортопедическая подушка

Ортопедическую подушку ребенку, за исключением показаний, врачи рекомендуют класть только с возраста в 2 года. Младенцам предмет вообще не требуется, так как его присутствие в детской кроватке может только навредить. По медицинским рекомендациям, поверхность, на которой будет спать малыш, нужна ровная, в меру жесткая, поэтому матрац необходим упругий. Связано это с тем, что у младенцев и детей до 2 лет пропорции тела и головы значительно отличаются от взрослых. Есть особенности строения позвоночника, из-за которых крохе для сна требуется ровная поверхность.

Физиологические изгибы позвоночника развиваются с рождения до возраста 2 лет. Вмешиваться с такой процесс недопустимо, так как это навредит здоровью малыша. Поэтому подкладывание под голову простой или ортопедической вещи противопоказано. Если пренебрегать данным ограничением, то высок риск, что у малыша разовьется деформация позвоночника в шейной зоне или сутулость (подушка для новорожденных ортопедическая). Также нельзя исключать возникновение деформации черепа, что нарушит нормальную форму головы. Дополнительный риск от использования предмета для детей младше 2 лет – это развитие удушья. Если кроха будет спать на животе, он может уткнуться в изделие носом, от чего произойдет нарушение дыхания, которое может привести даже к смерти.

Медицинскими показаниями для использования аксессуара для сна у детей в возрасте до двух лет являются:

• частые обильные срыгивания;
• повреждения позвоночника в шейном отделе;
• нарушенная форма черепа, которая требует корректировки;
• кривошея;
• гипертонус шейных мышц;
• гипотонус шейных мышц;
• затруднения при дыхании носом.

Используемый по предписанию врача, он позволяет добиться следующих эффектов:

• обеспечение правильного положения шеи с учетом анатомического строения малыша;
• правильное давление на кости черепа, чтобы они, пока еще мягкие, могли принять естественную форму;
• восстановление нужного тонуса мышц;
• поддержание правильного кровообращения в сосудах шеи.

Один предмет не обеспечит восстановление нормального состояния малыша. Применяется он в комплексном лечении.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

До какого возраста ребенок срыгивает

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см

Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

• Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
• Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
• Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.

Наклонная подушка

Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.

Подушка-позиционер

Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

• Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
• Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
• Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Качественный детский сон зависит от многих показателей, и подготовка постели не последний из них. И если все родители согласны, что матрас для ребенка должен быть ровным и достаточно жестким, не прогибаться под весом тела, то под голову им часто хочется положить что-то помягче и пообъемнее. Это неверное мнение, т.к. подушка обеспечивает комфортное положение головы и шейного отдела позвоночника во время сна, а ошибки в ее подборе могут вызвать такие неприятности, как:

• головные боли, головокружения, чувство разбитости и усталости;
• боли в мышцах шеи, спины, предплечий;
• развитие сколиоза;
• в будущем – остеохондроз шейных позвонков.

В нежном детском возрасте позвоночник может искривиться за короткое время, а последствия от неподходящего по размеру изделия придется исправлять с помощью длительной терапии: ЛФК, массажа, приема препаратов и ношения ортопедического бандажа для шеи.

Подушки для детей должны подбираться исходя из возраста ребенка.

Поэтому педиатры не рекомендуют применять подушку для сна новорожденных, у которых еще не сформирован физиологический шейный изгиб позвоночника. Доктор Комаровский настаивает, что до двух лет ребенку не нужно ничего подкладывать. На какой подушке должен спать ребенок от 1,5 до 6 лет, рассмотрим более подробно.

Когда ребенку нужна подушка

Подушка для ребенка 2 лет становится необходимым аксессуаром для сна, т.к. шейный изгиб уже выражен, и шее нужна поддержка. В противном случае кровоснабжение головного мозга будет нарушено, ребенок будет просыпаться не выспавшимся, с болью в шее и голове, днем будет быстро уставать.

Для ребенка 1 года высота изделия допускается не более 4 см, а от 3 лет ее можно увеличить до 5-6 см. По мере роста ребенка “растет” и высота подушки. В 5 лет, как и в 6 лет, высоту изделия нужно регулировать, исходя из индивидуальных особенностей ребенка: она должна быть равна половине длины детского плеча, но не более 10 см.

Какой должна быть детская подушка

Детская подушка должна соответствовать трем основным критериям: иметь достаточную плотность, небольшую высоту, иметь прямоугольную форму. Отвечая на вопрос, какая подушка нужна ребенку, нужно помнить, что этот атрибут для сна должен служить поддержкой для шеи и головы ребенка в физиологически правильном положении. Слишком высокое или мягкое изделие будет нарушать нормальное кровообращение, вызывать искривление позвонков в шейном отделе.

Нужна ли ребенку ортопедическая подушка

Ортопедическая подушка для новорожденных необходима, если педиатр диагностировал у ребенка следующие патологии:

• кривошея;
• родовая травма, вследствие которой были травмированы шейные позвонки;
• гипертонус или гипотонус шейных мышц;
• начальная стадия рахита;
• особенности формы головы ребенка, требующие коррекции.

Здоровому младенцу нельзя назначать это изделие по своему усмотрению. Подушки ортопедические для детей от 2 лет также выбираются после консультации с врачом.

Основные критерии выбора одеяла для новорожденных

Подбор одеяльца для малышей не менее важен, чем для взрослых: если оно не выполняет свои функции, слишком маленькое или чересчур большое, «холодное», непроницаемое для воздуха и влаги, то ребенок будет чувствовать дискомфорт.

Обобщенно идеальный предмет обихода отвечает следующим требованиям:

высокая теплопроводность, способность согревать;
«дышит», то есть пропускает воздух (важно, если ребенок случайно укроется с головой);
имеет структуру, не препятствующую испарению жидкостей тела, чтобы не возникал парниковый эффект;
не приводит к дерматитам, проявлениям аллергии.

Кроме указанных пунктов, товары для детей в обязательном порядке предусматривают простой и легкий уход – стирку, очистку, сушку, без применения специальных средств и способов, особых методик. Остается добавить к этому приятный внешний вид, стойкие (и безопасные) красители, чтобы завершить перечень вероятных «претензий» к покупаемому одеялу.

Польза сна для ребенка

Подушка должна обеспечивать комфортный сон ребенку.

Любой взрослый скажет, что сон – это естественный отдых для организма, то время, когда восстанавливаются человеческие силы и тело подготавливается к новому дню. На самом деле все несколько сложнее:

• во время сна ребенок усваивает и упорядочивает пережитые эмоции и новые впечатления;
• здоровый сон – эффективная профилактика неврологических заболеваний, а также поведенческих проблем;
• выспавшийся ребенок способен концентрироваться, познавать мир самостоятельно, играть, не требуя дополнительного внимания;
• сон укрепляет иммунитет;
• во время сна вырабатывается гормон, который отвечает за рост организма.

Дети спят много, больше, чем взрослые:

• от нуля до четырех месяцев – 18 часов;
• от четырех до шести месяцев – 16 часов;
• от шести до девяти месяцев – 15 часов;
• от девяти месяцев до года – 13 часов;
• от года до трех лет – 11 часов ночью и днем 3 часа;
• от трех до семи лет – 10 часов ночью и 2 часа днем;
• после семи лет – 9 часов ночью, дневной сон необязателен.

Ортопедическая подушка для сна: размеры

Ортопедические изделия разработаны специально для того, чтобы обеспечивать максимальную поддержку шеи (например, при шейном остеохондрозе) и головы во время сна. Они снимают напряжение с позвоночника и помогают избежать его деформации. Гипоаллергенные материалы не впитывают посторонние запахи и не позволяют распространяться патогенным микроорганизмам.

При выборе ортопедической подушки нельзя полагаться на положительный опыт знакомых. Подходящая подушка – это вещь индивидуальная. Ее размер зависит от вашего веса и роста, степени жесткости кровати, а также позы, в которой вы предпочитаете засыпать.

Рассмотрим особенности, на которые стоит обращать внимание выбирая ортопедическое изделие взрослому и ребенку

Для взрослых

Существуют различные формы и размеры подушек. Для сна на спине можно подобрать классическую форму, а для любителей спать на боку разработаны модели с валиками или выемкой для плеча.

Для взрослых средней комплекции подойдут модели с соотношением длины и ширины 60х40 см, а обладатели более крупного телосложения могут выбирать размеры 70х50 см и более.

Для детей

Уже с двух лет у малыша начинает активно развиваться позвоночник, поэтому важно обеспечить качественный здоровый сон. При выборе подушки для ребенка учитывайте, что она не должна быть шире кроватки

При выборе подушки для ребенка учитывайте, что она не должна быть шире кроватки.

Рекомендованные размеры детских ортопедических подушек различаются в зависимости от возраста:

• 1,5 – 3 года: 29х25 см, высота – 3 см;
• 3 – 7 лет: 39х35 см, высота – 5 см;
• старше 7 лет: 58х35 см, высота – 8 см.

Для того, чтобы более точно подобрать высоту, измерьте плечо ребенка и разделите полученное значение пополам.{banner_serefs}

Для новорожденных

Для малышей первых месяцев жизни магазины предлагают разные виды подушек:

• подушки-фиксаторы рассчитаны на то, чтобы удерживать тело ребенка в правильном положении;
• наклонные модели (угол наклона не более 30 градусов) обеспечивают свободное дыхание и безопасны в случае, если малыш срыгнет. На такие подушки нужно укладывать голову и верхнюю часть туловища;
• боковая подушка из двух валиков фиксирует тело малыша в положении на боку, обеспечивает нормальный сон беспокойным младенцам;
• «бабочка» имеет углубление в середине и боковые валики, обеспечивает правильное положение позвоночника у детей от 2 месяцев.

Перед покупкой ортопедической подушки для новорожденного необходимо проконсультироваться с педиатром.

Если у малыша нет проблем со здоровьем и он спокойно спит, до года ему может вообще не понадобиться подушка. Чаще всего врачи не рекомендуют использовать подушки раньше 3 месяцев, но при некоторых проблемах, таких как кривошея или гипертонус мышц шеи у малыша, анатомические изделия могут положительно повлиять на состояние здоровья грудничка.