Размеры подушек для сна. российские и европейские стандарты в таблицах

Виды ортопедических подушек для детей

Родители имеют возможность приобрести практически любой вид изделий: от самых маленьких и плоских до больших подушек сложной конфигурации. Назовем наиболее популярные модели.

Подходят для младенцев до года. Позволяют зафиксировать тело малыша в правильном положении.

Наклонная подушка

Рекомендована деткам до года, так как облегчает дыхание и гарантирует удачное срыгивание во время сна. Угол наклона не должен превышать 30 градусов.

Заменить наклонную подушку поможет приподнятый в изголовье матрасик.

Анатомическая подушка

Имеет углубление для головы в центре и невысокие бортики. Обеспечивает максимально правильное анатомическое положение позвоночника.

Медики рекомендуют использовать ее при кривошее, проблемах с шейными позвонками, при угрозе деформации черепа, когда ребенок во время сна всегда поворачивает голову в одну сторону, а также для профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это самый распространенный вариант ортопедической подушки для детей от 3 лет.

Подушка от удушения

Из упругого пенополиуретана с большими порами изготавливают модели, которые исключают риск удушения. Они идеально подходят для младенцев.

Боковая подушка

Самым безопасным положением во время сна младенцев до года считается лежание на боку. Подушка состоит из двух блоков и отдаленно напоминает мини-диванчик. Тело малыша фиксируется, поэтому даже самые неспокойные дети спят правильно.

Подушка-бабочка

Этот вариант похож по конструкции на анатомическую подушку. Он также имеет углубление в середине, а по бокам расположены валики-лепестки. Позвоночнику обеспечивается правильное положение. Рекомендована детям от 2 месяцев до 2 лет.

В каком возрасте ребенку нужна подушка?

Врачи-ортопеды чаще всего выступают против подушек в младенческом возрасте. В период после рождения формируется естественный изгиб позвоночника – однако для этого требуется естественное горизонтальное положение без каких-либо перепадов по высоте. Первые месяцы жизни рекомендуется укладывать ребенка на идеально ровный жесткий матрас без подушки. Поэтому молодым родителям можно не задумываться над тем, нужна ли ребенку подушка, без соответствующих врачебных рекомендаций.

Сегодня производители нередко предлагают так называемые ортопедические подушки-бабочки – модели соответствующей формы с углублением посередине. Такие изделия используют для профилактики кривошеи, в случаях гипертонуса мышц шеи, а также коррекции других подобных проблем. Если же у ребенка нет сложностей со здоровьем, без консультации ортопеда подобные подушки использовать не стоит.

К 1,5-2 годам уже пора задуматься о выборе подходящей подушки. Некоторые дети в этом возрасте посещают детский сад, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы и дома, и в саду спальная принадлежность полностью соответствовала состоянию здоровья и привычкам ребенка. Далее подушку придется менять по мере роста – примерно каждые 3 года.

Синтетические наполнители

Слова «синтетика» пугаться не стоит. Современные материалы, созданные благодаря открытиям в области химии, безопасны, экономичны, весьма износостойки. Качественный материал не вызывает аллергию и позволяет хорошо высыпаться.

Рассмотрим синтетические наполнители, наиболее подходящие для создания детских подушек:

• Комфорель – состоит из полиэфирных тонких волокон, которые проходят антибактериальную обработку и дополнительно покрываются защитным слоем силикона. Внешне наполнитель напоминает совокупность шарообразных ватных шариков. Материал пожаробезопасный, не вызывает аллергию, не накапливает статическое электричество и хорошо сохраняет форму.
• Синтепон – упругий, легкий нетканый материал. Не вызывает аллергии, часто используется в качестве утеплителей. Главное достоинство – финансовая доступность. По сравнению с другими синтетическими наполнителями быстро теряет форму и нуждается в замене.
• Холлофайбер – нетканый утеплитель и наполнитель, изготавливается из полиэстера. Полые волокна заворачиваются в спирали, благодаря чему материал отличается упругостью. Холлофайбер не воспламеняется, стоит недорого, долго служит.

Лучшие подушки для детей от 1 года до 3 лет

Подушка Орматек Baby Comfort Mini (Детский трикотаж Cotton Little) 39×24

Рейтинг: 4.9

Лидером в этой возрастной группе становится изделие известной марки ортопедических товаров для сна. Оно соответствует физиологическому строению ребенка, а его анатомические свойства позволяют исключить деформацию или неправильное развитие позвоночника. Наполнитель с эффектом памяти запоминает положение головы, обеспечивая равномерное распределение нагрузки.

При использовании этой модели можно избежать серьезных заболеваний и сохранить здоровье малыша. Высококачественный трикотаж пропускает воздух, отлично впитывает и быстро испаряет влагу, снижает потливость у ребенка. Он предупреждает появление и размножение бактерий. Санитарная обработка не создаст сложностей. Чехол снимается и стирается в машинке.

Все отзывы о подушке – исключительно положительные. Даже сверхвозбудимые малыши спокойно спят без тревоги и дискомфорта. Baby Comfort Mini берут с собой в поездки, чтобы обеспечить в любом месте отличный отдых ребенку. Ортопеды подтверждают ее действие и рекомендуют в качестве высокопрофилактического средства от заболеваний позвоночных отделов.

• эластичный, гипоаллергенный наполнитель;
• снижение напряжения и болевых симптомов;
• профилактика деформации черепа;
• правильное формирование изгиба шеи;
• мягкий, объемный чехол.

Подушка LIENA «Контур» детей от 1 до 3-х лет

Рейтинг: 4.8

Второе место заслуженно занимает подушка из натурального латекса. Выбрав эту модель, родителям можно не беспокоиться о здоровье ребенка. Она не только является профилактикой сколиоза, но и включается в комплексную программу лечения врожденных заболеваний шейного отдела позвоночника. Благодаря наличию двух валиков 3 и 5 см, применение подушки гарантирует спокойный, расслабленный сон.

Наполнитель запоминает предыдущее положение головы и обеспечивает равномерную нагрузку. Он помогает снизить внутричерепное давление, улучшить кровообращение, устранить головные боли. Латекс – это природный материал, имеющий высокий коэффициент растяжения, отличную эластичность и упругость. Его пористая структура хорошо вентилируется. В холодное время пена удерживает тепло, в жаркое – не накапливает его. В ней не заводятся насекомые, она сохраняет свои свойства 10 лет и более.

Чехол выполнен из ткани джерси. Это мягкий текстиль, который отталкивает грязь и пыль, не впитывает посторонние запахи, исключает появление раздражений. Размер изделия: 40*22*35 см, вес: 270 г. Его можно использовать на кроватях и диванах, брать с собой на дачу или в отпуск.

• натуральный безопасный наполнитель;
• специальная конструкция для малышей;
• снижение беспокойства и повышенной нервозности;
• профилактика кривошеи и сколиоза;
• длительный срок службы.

Подушка VESTA детская до 3-х лет 40*60 см

Рейтинг: 4.7

Третья в обзоре – недорогая подушка, которая поможет малышу крепко заснуть и не тревожиться в течение ночного или дневного сна. Ее размер подходит и для маленьких кроваток, и для спальных мест побольше. Мягкая, объемная, упругая, она правильно распределяет вес на поверхности. Изделия быстро возвращает первоначальную форму, поэтому деформация в течение всего срока использования исключается.

Внутренний слой – полиэфирное волокно Comfort. По своим свойствам оно напоминает лебяжий пух, но значительно превосходит по эксплуатационным характеристикам. В синтетическом наполнителе не заводятся клещи и другие микронасекомые. Он хорошо вентилируется, не накапливает пыль и запахи. Волокно отличается хорошими теплообменными свойствами, предупреждает появление потницы у малышей.

Модель не вызывает аллергических реакций. Чехол сшит из натурального хлопкового материала с симпатичным рисунком. Он отлично впитывает влагу и моментально ее испаряет. Подушку можно стирать вручную или в машинке. Многие родители приобретают ее для домашнего использования, а также для применения на даче. Изделие удобно брать с собой в поездки, так как производитель предусмотрел специальную упаковку с ручкой.

Как правильно выбрать?

Ребенок должен спать на хорошей подушке и приучаться к этому с детства, поэтому, чтобы не ошибиться с выбором, учтите несколько правил.

Выбирайте экземпляры, которые не позволят «проваливаться» голове, но при этом с не очень жестким наполнителем.
Не стоит выбирать слишком набитую подушку

Обращайте внимание на толщину, чтобы она позволяла всем частям тела расположиться на одном уровне – позвоночник, голова и шея должны находиться в одной плоскости.
Отдавайте предпочтение прямоугольной форме. Даже при многократном переворачивании во время сна голова ребенка будет на такой подушке.
Наполнитель не должен иметь в составе вредные примеси

Изделие должно хорошо поддаваться чистке, легко стираться.
Выбирайте подушку для малыша 2 лет с «дышащей» поверхностью, а значит, с хорошей воздухопроницаемостью.
Проверяйте швы и молнию на чехле (если такая имеется) – ничто не должно поранить ребенка. Замочек молнии обязательно должен быть прикрыт тесьмой.

Обязательно следите за сроком годности – да, такой товар тоже имеет ограничения по времени использования. По истечении этого периода (срок должен указываться производителем) замените подушку. И помните о том, что неподходящая подушка причинит только вред и станет причиной неприятных заболеваний, связанных с позвоночником.

0-2 года

Подушка детская Mam Agu для новорожденного из пены с памятью формы

Спина новорожденного малыша совершенно прямая, изгибы формируются в первые годы жизни. И от того, какую подушку вы подберете ребенку, во многом зависит осанка, которая будет у него всю жизнь.

Приподнимать голову ребенка над поверхностью матраса не нужно! У подушек для новорожденных в центре есть отверстие, получается, что головка малыша лежит на матрасе. Зачем же тогда вообще нужна подушка? Чтобы шейные изгибы позвоночника формировались правильно.

Как выбрать самые хорошие детские подушки

Здоровье наследника всегда волнует пап и мам. Значит пора начинать с обустройства детской постели: задуматься о наполнителе и чехле. Из чего изготовлены, не вызовут ли раздражения кожи? Ответы на вопросы легко получить, изучив советы и рекомендации отечественных и зарубежных производителей с заслуженной репутацией.

Сомнологи советуют выбирать натуральные продукты. Сатин, перкаль больше подходят для детского белья. Дышащая ткань свободно пропускает воздушные струи. Прикасаться приятно, ощущая нежность материала.

Какой лучше купить наполнитель? Преимущество на стороне шелка. В чести растительный, бамбуковый. Синтетика не запрещается. Однако нужно помнить: на некоторые искусственные компоненты у несовершеннолетних возможна отрицательная реакция: выступят покраснения, усилится потливость. Если подобные казусы раньше не происходили, можно попробовать.

Родители должны помнить: для новорожденных возвышение под головой ни к чему, грудничку нужна горизонтальная поверхность. В отдельных случаях младенцам покупают ортопедическую, анатомическую подушку. Перед покупкой желательно получить согласие педиатра. Идеальный размер постельного аксессуара для детей постарше – 40х60 см, высота изделия не должна превышать 3 см, иначе грозит беспокойный сон, вызванный неудобной позой. Кстати, есть дети, которые предпочитают почивать на плоской постели и чувствуют себя превосходно.

Если же детская спальня немыслима без традиционных постельных атрибутов, выбирать их необходимо тщательно.

Лучшие подушки для детей до года

Подушка ортопедическая ТРИВЕС ТОП-110 для детей до года

Рейтинг: 4.9

Золотой призер – подушка, которая создана для правильного развития шейного отдела позвоночника. При ее разработке были учтены анатомические особенности младенцев, поэтому отдых будет не только полезным, но и комфортным. Врачи рекомендуют использовать продукт «ТРИВЕС» здоровым детям в качестве профилактических мер и имеющим врожденные или приобретенные заболевания кривошеи и рахита.

Внутреннее наполнение – файбер. Это синтетический материал, который абсолютно гиппоаллергенен и отличается высокими эксплуатационными характеристиками. Он пропускает воздух, не накапливает пыль, исключает появление микроорганизмов и клещей. Файбер быстро испаряет влагу, поэтому даже при интенсивной потливости ребенку будет эмоционально спокойно.

Размер изделия: 31*24*6 см. Чехол из натурального хлопка имеет яркий дизайн. Подушка легко стирается и высыхает за несколько часов. Она не теряет форму, не слеживается, объем сохраняется на протяжении всего времени использования. Педиатры подтвердили, что ортопедический товар нормализует мышечный тонус и кровообращение и рекомендуют его к применению детям до 12 месяцев.

Достоинства

• грамотно продуманная конструкция;
• оптимальный теплообмен;
• облегченный уход;
• использование с 28 дня жизни;
• бюджетная цена.

Подушка ортопедическая для детей до года Крейт П-220 32 x 22 см

Рейтинг: 4.8

Второе место – у подушки российской компании, которая занимается разработкой профилактических и лечебных товаров от различных болезней опорно-двигательного аппарата. Вся продукция сертифицирована и прошла строжайший контроль качества и безопасности. Модель П-220 создана для использования в период интенсивного роста малыша. Она поможет в реабилитации при врожденной и приобретенной кривошее, на ранней стадии рахита.

Подушка с валиками по краям и углублением в центре показана к применению и здоровым детям для правильного развития костей черепа и позвоночника. Она обеспечивает здоровый и крепкий сон, оказывая мягкую поддержку шее, плечам и лопаткам. Во время сна снижается напряжение, улучшается кровообращение, снимаются болевые ощущения после родовых травм. Наполнителем служит 100%-ная комфорель. Это инновационная разработка американского бренда, которая представляет собой полые полиэфирные шарики, покрытые силиконом и обработанные антибактериальным составом.

Наполнитель хорошо сохраняет тепло, не скатывается, быстро восстанавливает первоначальную форму. Чехол выполнен из хлопковой ткани. Подушка гипоаллергенна, не вызывает негативных реакций у малышей.

Достоинства

• высокие ортопедические свойства;
• профилактика патологий головы и шеи;
• комплексные меры при лечении заболеваний;
• безопасные и прочные материалы;
• доступная стоимость.

Подушка Farla Анатомическая подушечка для новорожденного Agoo Дисней

Рейтинг: 4.7

На третьей строчке – подушка, которая гарантирует гармоничное физиологическое развитие ребенка, а также спокойный и комфортный сон. Ортопедическая форма поддерживает голову и шею в нормальном положении, нормализует кровообращение, снимает нагрузку. Она оптимально подойдет детям с врожденной и приобретенной кривошеей, снимет болевые ощущения после полученных родовых травм.

Наполнитель – гипоаллергенный полиэфир. Пустотелое волокно, скрученное в спирали, обрабатывается силиконом. Поэтому происходит быстрое возвращение в первоначальную форму после сминания или сжатия. Материал отличается высокими теплообменными и воздухопроницаемыми качествами. Полиэфир не накапливает грязь и пыль, хорошо впитывает влагу. Он не притягивает запахи, сам не пахнет, поэтому чувствительное обоняние младенца не пострадает.

В меру упругая и объемная подушка с выемкой в центральной части поможет разместиться малышу наиболее комфортно. Она исключит деформацию черепа, правильно зафиксирует изгиб шеи. Производитель порадовал не только высоким качеством товара. В ассортименте 35 вариантов расцветок, среди которых каждый покупатель выберет наиболее подходящую. Изделие весит всего 200 г. Наволочка из бязи не нагревается, предупреждает появление потницы.

Достоинства

• анатомическое изделие с первых недель жизни;
• гипоаллергенные материалы;
• антибактериальная обработка;
• широкий выбор цветов чехла.

Риски и рекомендации

До какого возраста кормить ребенка смесью

Официальная медицина обращает внимание родителей, что здоровому новорожденному малышу ничего не стоит подкладывать под голову. Ортопедический матрас поддерживает головку, шею и плечевой пояс в правильном анатомическом положении

Поднимать выше тела голову грудничка опасно и вредно, т.к.:

• Малыш в первые четыре недели еще не способен изменить положение тела сам, поэтому, уткнувшись носиком в подушку, задохнется.
• На твердом основании проще повернуть головку на бок, нежели, когда она «утонула» в подушке.
• Если малыш лежит не на твердой поверхности, позвонки постепенно смещаются, это вызывает сколиоз и нарушение изгибов позвоночного столба.
• Натуральные наполнители из пуха, перьев вызывают сильнейшие аллергические реакции. Даже в случае, если продукция у производителей спальных принадлежностей проходила специальную обработку, эффект может быть непродолжительным и недостаточным.

Проявление аллергии

Дополнительная информация. Некоторые педиатры считают, что после года приобретать такой аксессуар можно, если ребенку он удобен. Часто кроха уже привык спать на ровной поверхности, поэтому менять ничего не захочет.

Это интересно: Постельное бельё из мако-сатина: характеристики, описание и производители

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно).  На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении. Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Рейтинг лучших

При выборе подушки для малыша обращайте внимание на известных производителей с  хорошей репутацией. Цены значительно выше, но качество гарантированно

В таблице ниже представлены ТОП-3 лучшие подушки для ребёнка от 1,5 лет.

Название	Описание	Цена, руб.
TRELAX Sweet под голову для ребёнка до 1,5 лет	Модель с анатомической формой с углублением по центру, дышащая. Материал: высокоэластичный пенополиуретан с перфорацией, насыщенный ионами серебра. Чехол и наволочка из хлопка	990 – 1400
Итальянская фирма Chicco. Подушка против удушья	Пористый пенополиуретан. Пропускает воздух, имеет чехол из хлопка. Возраст от 3 месяцев	1 000
Theraline Baby Pillow (Германия)	Хорошая циркуляция воздуха, имеет углубление в центре подушки в форме головы.	1 650

Theraline Baby Pillow

Хороший способ сэкономить пространство в детской комнате или небезопасная мебель? – Как подобрать 2-х ярусную металлическую кровать.

Tempur Original

Но даже у производителей с такой репутацией не поленитесь проверить качество швов, материала, отсутствие неприятного запаха. Тогда малыш будет спать сладким и здоровым сном, а как известно, здоровый сон – здоровье ребёнка.

Возможно Вам также будет интересно узнать рейтинг детских велосипедов. Рекомендуем Вам более подробно об этом прочитать.

Виды

Данные спальные принадлежности предназначены не только для поддержания головы. Существуют также медицинские изделия, ароматические, декоративные, атрибуты для кормления и для поездок.

Медицинские

Медицинские (лечебные) – имеют особенную анатомическую форму. Позволяют облегчить боли в спине, рекомендованы к использованию при сколиозе и кривошее. Существует изделие для детей с дисплазией тазобедренных суставов, которое снижает риск развития осложнений.

Для кормления

Используя подушку для кормления, мама может принять удобную позу, разгрузить позвоночник, освободить руки. С таким аксессуаром удобно в быту и в поездках.

В дорогу

Принадлежности, предназначенные для путешествий, фиксируют голову и шею малыша. С ними удобно спать сидя, так как уменьшается нагрузка на спину.

Ароматические

Целебные травы успокаивают, расслабляют, помогают быстро уснуть. Поэтому, сейчас можно встретить наполнители с розмарином, чабрецом, шалфеем и лавандой. Некоторые производители вшивают в них саше, наполненные растениями.

Декоративные

Декоративные предназначены для игр и создания интерьера в комнате. Они яркие, необычной формы, но для сна не подходят.

Выбирать атрибут для украшения комнаты нужно безопасный – без пуговиц и бусинок. Они могут оторваться, и малыш затолкает их в носовые проходы.

Лучше остановить выбор на банте, ленте, аппликации или шнурке. Также форме в виде смешных зверей, игрушек или геометрических фигур.

Особенности

Первая подушка должна особенно понравиться малышу и стать одной из самых важных составляющих спального места вашего чада. Дети во сне проводят больше времени, чем взрослые, и каждый родитель стремится к тому, чтобы организовать им комфортный отдых и здоровый сон. Главная функция подушки для ребенка в 2 года – обеспечить поддержание головы и шеи в правильной с точки зрения физиологии позиции. В идеале хорошо бы подобрать натуральное, гипоаллергенное изделие нужного размера и, возможно, с ортопедическим эффектом. Кстати, первая подушка не должна быть слишком мягкой.

Главная особенность качественной детской подушки в том, что она поддерживает анатомическое положение тела ребенка на протяжении всего ночного сна, обеспечивая утром бодрость и ровную осанку

Родители должны обратить внимание на то, что детский аксессуар для сна должен соответствовать возрасту владельца и его пропорциям тела. В противном случае малыш скатится с подушки, а такое частое нарушение может привести не только к ухудшению сна, но и к другим негативным последствиям для здоровья

Так, из-за отсутствия поддержки у ребенка провисает шея, напрягаются мышцы, а это чревато различными заболеваниями.

Пенополиуретан

Специальная модель для грудничков, препятствующая удушению выполняется из жесткого материала, усеянного специальными порами. Применение синтетического наполнителя из производственных нефтепродуктов начали применять не так давно. Такая модель текстиля для сна уже успела себя зарекомендовать.Они имеют преимущества:

• Доступные. Обладают высоким качеством, стоимость их под силу каждому.
• Гипоаллергенные. Предотвращают возникновение пылевого клеща, провоцирующего аллергические реакции у детей.
• Упругие. Материал пружинит, не деформируется под воздействием на него.

Такие подкладки очень хороши для не длительного применения, со временем их ортопедические свойства теряются, возникает необходимость приобретения новых. Средний срок эксплуатации достигает 5 лет.

Правильная организация спального места ребенка: подбор аксессуаров

Детская комната – это огромный мир малыша, в котором он должен чувствовать себя уютно и комфортно

При выборе стиля интерьера особое внимание следует уделить не только предметам обстановки, но и текстилю – обивке, шторам, постельному белью. Добавить оригинальности помогут декоративные подушки, которые напоминают животных или птиц, а также отличаются нестандартными формами

Важно позаботиться также и о спальных принадлежностях. Над выбором модели аксессуара под голову придется задуматься

Важно знать! На вопрос, когда ребенку нужна подушка для сна,  популярный детский врач Комаровский уверенно отвечает: с рождения и до года укладывать здорового малыша следует только на ровную упругую поверхность, что важно для правильного формирования осанки. Но когда у позвоночника грудничка начинают появляться естественные изгибы, необходимо вспомнить о спальной принадлежности.